Miego stebėjimo priemonė su žadintuvo funkcija: 3 geri modeliai
Jei norite išanalizuoti savo miego elgesį, galite naudoti miego stebėjimo prietaisą su žadintuvo funkcija. Pateikiame 3 gerus modelius, kurie ne tik įvertina jūsų miego ritmą, bet ir siūlo daugybę kitų funkcijų.
„Samsung Gear Fit“: kūno rengybos stebėjimo priemonė su miego analizės ir žadintuvo funkcija
„Samsung Gear Fit“ ne tik stebi jūsų miegą, bet ir įvertina rezultatus daugelyje kitų sričių.
- Įranga: žingsniamatis, širdies ritmo monitorius ar atstumo ekranas - „Samsung“ kūno rengybos stebėjimo įrenginį sunku įveikti. Be fitneso statistikos, taip pat gausite pranešimus iš savo išmaniojo telefono išlenktame AMOLED ekrane. Išsamią informaciją apie jūsų kūno rengybos lygį ir miego režimą galite rasti plačioje „Android“ programoje. Čia taip pat galite nustatyti laiką, per kurį miego stebėjimo įrenginys jus pažadins vibracijos žadintuvu. Vienintelis trūkumas: įrenginys veikia tik su „Galaxy“ išmaniaisiais telefonais.
- Tikslumas: net ir tikslumo srityje šiuo metu niekas negali laikyti žvakės prie vandens. Žingsnio matuoklio tikslumas, pavyzdžiui, yra 99, 5 proc., O miego analizė taip pat puikiai veikė testo metu. Tokiu būdu galite atsekti minutę, kai buvote miego fazėje.
- Kaina: Daugybė fitneso treniruoklių funkcijų kainuoja. Šiuo metu „Samsung Gear Fit“ kainuoja apie 105 eurus.
„Jawbone UP24“: miego stebėjimo priemonė ryte
„Jawbone UP24“ ne tik atrodo prašmatniai, bet ir spindi puikiu vidiniu gyvenimu:
- Įranga: Jūsų išmaniajame telefone rodoma tokia statistika kaip dienos metu nuvažiuotas atstumas ar miego režimas. Programos nepalieka nieko norimo. Kadangi kūno rengybos stebėjimo priemonė neturi ekrano, čia nėra informacijos. Akcentas yra intelektualus žadintuvas: likus 30 minučių iki nustatyto žadintuvo laiko, kūno rengybos apyrankė laukia reikiamo momento, kad jus švelniai pažadintų vibracija.
- Tikslumas: kūno rengybos stebėtojas labai tiksliai analizuoja elgesį miego metu ir nuvažiuotą atstumą. Ypač gera yra kalibravimo funkcija, kuria galite vėl ir vėl reguliuoti apyrankę. Tačiau prietaisas negali atskirti tikrojo judesio ir išorinio poveikio - pavyzdžiui, valydamas dantis jis skaičiuoja žingsnius. Žinoma, tai neturi įtakos miego analizei.
- Kaina: „Jawbone UP24“ yra nuo 130 eurų.
„Pearl Newgen Medicals“: Sandorio miego stebėtojų patarimas su žadintuvu
„Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4“ ne tik daro įspūdį dėl mažos kainos, bet ir su daugybe funkcijų.
- Savybės: Galite tikėtis, pavyzdžiui, išsamios miego analizės, kalorijų skaitiklio ir išsamių programų, skirtų „iOS“ ir „Android“. Trackeris savo jutikliniame ekrane rodo svarbią informaciją, pvz., Laiką. Dėl vibracijos funkcijos jūs taip pat galite pabusti kiekvieną rytą.
- Tikslumas: 97 proc. Žingsniamačio ir 98, 1 proc. Atstumo tikslumas nieko nereiškia. Apyrankė taip pat patikimai išskiria atskiras miego fazes ir taip puikiai fiksuoja jūsų miego elgesį.
- Kaina: „Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4“ galima įsigyti nuo 40 eurų.
Daugiau fitneso ir miego stebėjimo priemonių galite rasti mūsų iškabos sąraše. Turėdami geriausias „iPhone“ žadintuvo programas, nepraleisite susitikimų.