Pienas rėmuo: tai priežastis
Triukas yra senovinis ir paprastas: sakoma, kad pienas padeda kovoti su rėmuo. Tačiau ši prielaida nėra visiškai teisinga. Mat daugelis ekspertų įtaria, kad pienas netgi gali padidinti rėmuo. Todėl turėtumėte vengti pieno, jei skauda rėmuo.
Pienas rėmuo - mitas?
Kai skrandžio rūgštis pakyla iki stemplės, ji dirgina gleivines ir sukelia deginimo pojūtį už krūtinkaulio. Rūgšties regurgitacija taip pat yra vienas iš labiausiai paplitusių rėmuo simptomų. Dažnas rėmuo taip pat gali būti susijęs su stemplės uždegimu.
- Pienas yra senovės priemonė, dažnai naudojama prieš rėmuo. Manoma, kad pienas skiedžia skrandžio rūgštį ir neutralizuoja ją.
- Teigiama, kad didelis baltymų kiekis piene silpnina rūgštį ir malšina skausmą.
- Moksliškai kalbant, pienas tikrai gali sustiprinti rėmuo simptomus. Kadangi pienas yra šiek tiek rūgštus ir gali dar labiau skatinti rūgšties gamybą skrandyje.
- Be to, per didelis pieno kiekis gali sukelti įvairių virškinimo problemų. Dėl to atsiranda viduriavimas ir skrandžio skausmas.
- Taigi pienas nėra labai naudingas rėmuo, todėl geriau jo nenaudoti kaip namų gydymo priemonės.
Tai tikrai padeda nuo rėmens
Rėmuo gali būti gydomas skirtingai. Jei dažnai kankina rėmuo, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nes tik gydytojas gali skirti tinkamus vaistus nuo rėmens.
- Prieš vartodami vaistus, galite pabandyti pakeisti valgymo planą. Valgykite kuo mažiau angliavandenių ir riebių patiekalų.
- Nikotinas ir alkoholis taip pat daugeliu atvejų sukelia rėmuo. Pakeiskite savo gyvenimo būdą. Vien tai gali padėti kovoti su rėmuo.
- Jei retai kankina rėmuo, iš vaistinės galite įsigyti nereceptinių vaistų.
- Kaip ir prasta mityba, stresas gali sukelti ir sustiprinti rėmuo.
- Manoma, kad migdolai apsaugo nuo rėmuo. Apie 20 vienetų neutralizuoja skrandžio rūgštį.
- Taip pat galite išbandyti soda . Norėdami tai padaryti, puodelyje vandens ištirpinkite šaukštelį kepimo sodos.
- Bananai taip pat gali padėti nuo rėmens.
- Veiksmingiausia namų gynimo priemonė yra ramunėlių arbata . Kadangi vaistinis augalas turi priešuždegiminį poveikį ir dažnai skiriamas esant virškinimo trakto problemoms. Viena taurė per dieną padeda tvariai kovoti su rėmuo.
Neatidėliotinas rėmuo priemones galite rasti kitame mūsų įraše.