Masažo aliejus: 5 aliejai su sveikais ingredientais
Rinkoje yra daugybė masažo aliejų. Šiame straipsnyje mes parodysime, kurie iš jų turi sveikų ingredientų.
Ajurvedos medicinos aliejus: sezamo aliejus kaip masažo aliejus
Sezamo aliejus yra kilęs iš Azijos kultūrų.
- Sezamo aliejus gaunamas skrudinant tamsias ir šviesias sezamo sėklas. Tada iš jo išspaudžiamas ekstraktas.
- Jį sudaro apie 40% oleino rūgšties. Jame taip pat yra riebalų rūgščių, sesamolino ir sesamolio. Sezamo aliejuje gausu mineralų.
- Masažuojant sezamo aliejumi, odos ląstelės išlieka gyvybingos ir sensta lėčiau. Sezamo aliejus su žolelėmis taip pat malšina stresą ir galvos skausmą.
Vynuogių sėklų aliejus: masažo aliejus su sveikais ingredientais.
Vynuogių sėklų aliejus buvo naudojamas kaip uždegimo gydymas viduramžiais.
- Aliejus teigiamai veikia organizmą.
- Aliejuje yra riebalų rūgščių, ypač linolo rūgšties, fenolių, mineralų, mikroelementų, lecitino ir vitamino K.
- Linolo rūgštis regeneruoja viršutinius odos sluoksnius. Be to, aliejus ramina uždegimą, ypač spuogus ir neurodermitą.
- Vynuogių sėklų aliejus gaunamas rafinuojant arba šaltai spaudžiant.
Avokadų aliejus: sveikas masažo aliejus
Avokadų aliejus gaunamas iš avokado mėsos.
- Aliejaus galima rasti kosmetikos ir vaistų pramonėje. Procedūros metu oda labai greitai absorbuojama.
- Veidą žymiai pagerina vitaminai A ir vitaminas E, taip pat nesočiosios riebalų rūgštys.
- Jis dažnai naudojamas kaip plaukų priežiūra ir kaip senėjimo aliejus. Aliejus apsaugo odą nuo išsausėjimo. Tai taip pat skatina ląstelių regeneraciją.
- Avokadų aliejuje yra šie ingredientai: lecitinas, karotinoidai, vitaminai (A, D, E), skvalenas, linolo rūgštis, oleino rūgštis, palmitoleino rūgštis, fitosteroliai, tokoferolis ir sterarino rūgštis.
Masažo aliejus su sveikais ingredientais: simondsijų aliejus
Jojobos aliejus gaunamas iš simondsijų krūmo sėklų. Tačiau tai labiau primena vašką nei aliejų.
- Aliejus greitai įsigeria į odą ir neerzina. Dėl to nagai, oda ir plaukai tampa atsparesni.
- Sudėtyje esantis vitaminas E apsaugo odą nuo priešlaikinio senėjimo. Taip pat palaikomas jungiamasis audinys.
- Teigiama, kad ilgalaikis aliejaus naudojimas apsaugo nuo šalčio, saulės ir sausros.
- Tai taip pat apsaugo nuo kraujagyslių sankaupų, gerina kraujotaką ir stiprina nervų ląsteles.
- Yra ir kitų dalykų, kuriuos galite padaryti su augaliniu aliejumi.
- Simondsijų aliejų sudaro gadoleino rūgštis, eruko rūgštis, oleino rūgštis, palmitino rūgštis, nervų rūgštis, taip pat vitaminai E, B ir A.
Migdolų aliejų naudokite kaip sveiką masažo aliejų
Migdolų aliejus šiandien naudojamas ir kaip priežiūros priemonė, ir kaip maistas.
- Aliejus gaminamas iš prinokusių vaisių šalto spaudimo būdu.
- Migdolų aliejų sudaro riebalų rūgštys, oleino rūgštis, linolo rūgštis ir palmitino rūgštis.
- Riebalų rūgštys daro teigiamą poveikį cholesterolio kiekiui. Oleino rūgštis kaupia ypatingą apsaugą nuo išorinių poveikių. Linolo rūgštis apsaugo nuo UV spindulių ir padeda sudirginti odą. Odos apsauginį rūgšties apvalkalą sustiprina palmitino rūgštis.
- Taip pat įeina vitaminai A, E, B, D ir mineralai. Vitaminas B suteikia organizmui naujos energijos.
- Migdolų aliejus ramina odą ir apsaugo nuo spuogų susidarymo. Kadangi aliejus yra labai švelnus, jis ypač tinkamas žmonėms, turintiems sausą ir jautrią odą. Tai taip pat naudinga nuo niežėjimo sergant neurodermatitu ir kaip priemonė nuo raukšlių.