Kivius tinkamai nulupkite - kaip tai veikia
Kivius galite nulupti, bet neprivalote. Jei nuspręsite tai padaryti, įsitikinkite, kad pašalinote tik labai plonas odos juosteles. Kiviai, kaip ir daugelis kitų vaisių rūšių, turi daug maistinių medžiagų tiesiai po oda.
Kiviai nulupti - virtuvinis peilis ir žievelės variantas
Jei kivis vis dar yra palyginti kietas, vaisius geriausia nulupti aštriu virtuviniu peiliu arba žievelėmis.
- Kivius nulupkite viršuje žemyn. Įsitikinkite, kad supjaustote tik plonomis juostelėmis, kitaip jums nebebus daug ką iš mažosios vitamino C bombos.
- Jei nesate pakankamai įgudęs su virtuviniu peiliu, kivirą gerai nulupkite naudodami žievelę. Be to, po to neišmeskite sveikatai naudingų maistinių medžiagų į organinę šiukšliadėžę.
- Jei kivi jau prinokę, vaisiai yra labai minkšti, todėl vaisius nulupti yra daug sunkiau. Tokiu atveju galite pasiekti savo tikslą su trupučiu apgaulės.
Nulupkite minkštus kivius - stiklo triuko variantas
Kivį perpjaukite per pusę. Paimkite kivio pusę ir traukite dubenį šiek tiek aukštyn.
Kivį padėkite per stiklinės kraštą taip, kad dubuo būtų už stiklinės, o vaisiai - stiklinės viduje. Tada švelniai patraukite kivi žemyn.
Proceso metu nulupti kiviai
Kaip jau minėta, kivį galite valgyti dubenyje. Tai pridės kai kurių maistinių medžiagų jūsų kūnui, tačiau skonis yra šiek tiek nereikšmingas. Jei vis tiek norite jį išbandyti, turėtumėte įsigyti ekologiškų kivių ir gerai juos išvalyti.
- Alternatyva būtų paruošti skanų kokteilį. Tokiame gėrime kivio odos skonis vos pastebimas. Priešingu atveju vaisiai patiekiami su beveik visomis vaisių salotomis ir yra puikūs kaip nedidelis užkandis kelyje.
- Greitai pagamintas ir visada skanus yra naminis jogurtas kaip užkandis, kurį greitai ištobulinate su dviem kiviais. Beje, vaisiai užkandį paverčia pagrindiniu jogurtu, kuris gali turėti sveikatą stiprinantį poveikį.
- Geriausia, žinoma, visada yra vaisiai iš savo daržo. Turite ne tik tai, kad vaisiai iš tikrųjų yra švieži, bet ir 100% žinote, kad vaisiai yra grynos ekologiškos kokybės.
- Egzotinių kivių sodinimas ir dauginimasis mums tinka. Tačiau jūs turėtumėte atkreipti dėmesį į teisingą kivių augalų priežiūrą.
Vaizdo įraše: Kaip atsikratyti vaisių musių
Jei ten yra pirmieji vaisiai, kitame įraše sužinosite, į ką turėtumėte atsižvelgti rinkdami kivius.