Programos nėštumui: šios yra geriausios
Nėštumas yra įdomus laikas būsimiems tėvams. „Android“ ir „iOS“ skirtos programos padeda per visą laiką viską apžiūrėti. Mes susumavome geriausias mėnesio iki ir po nėštumo paraiškas.
Laikas iki nėštumo: geriausios programos pastoti
Kai tik nuspręsi turėti kūdikį kartu, nesinori ilgai laukti teigiamo nėštumo testo rezultato.
- Šiuo atžvilgiu gali būti naudinga stebėti ciklą naudojant programą. Tai padės greitai surasti laiką, kai pastoti tikimybė yra ypač didelė.
- „Clue“ („iOS“ / „Android“) yra nemokamas ciklų kalendorius, kuris gali padėti. Tai vizualiai parodo, kada prasideda derlinga fazė. Norėdami tai nustatyti kuo tiksliau, galite įvesti tokią informaciją kaip kraujavimas, skausmas ir nuotaikos svyravimai. Sąranka ir valdymas yra labai paprasti ir lengvai atliekami.
- „ Flo“ mėnesinių ir ciklų kalendorius („iOS“ / „Android“) siūlo panašias funkcijas. Čia galite tiksliai sekti savo ovuliacijos dieną ir gauti būsimų ciklų prognozes. Programa taip pat siūlo daugybę nėštumo stebėjimo funkcijų, taip pat patarimų apie nėštumą.
Geriausios programos nėštumo metu
Kai esate nėščia, jums nebereikia ciklų kalendorių. Dabar atsiranda kitų programų, pavyzdžiui, dėl sveikos mitybos ir kūdikių stebėjimo:
- „Embryotox“ („iOS“ / „Android“): nemokama programa „Embryotox“ teikiama iš Federalinės sveikatos ministerijos. Tai rodo šalutinį poveikį ir įprastų vaistų bei veikliųjų medžiagų tolerancijos laipsnį. Taigi jūs tiksliai žinote, kokį vaistą galite saugiai vartoti nėštumo metu ir kurio turėtumėte vengti.
- Nėštumas + („iOS“ / „Android“): naudodamiesi šia programa galite išsamiai sekti savo kūdikio raidą. Įrankis ne tik nurodo, kiek laiko užtruks iki apskaičiuotos datos, bet ir kaip vaisius atrodo šiuo metu. Čia taip pat galite registruoti savo svorį ir įsidėmėti nuotaikų pokyčius ir įvykius.
- „Keleya“ („iOS“ / „Android“): „Kelaya“ programa siūlo jums treniruotes ir jogos pratimus, kurie yra tiksliai pritaikyti jūsų nėštumo savaitei, todėl juos galima atlikti saugiai. Taip pat programoje rasite sveikų receptų ir ekspertų vaizdo įrašų įvairiomis su nėštumu susijusiomis temomis, pavyzdžiui, kvėpavimo pratimais gimdant.
- Svarbu: net jei kai kurios programos yra labai praktiškos, jos neturėtų pakeisti vizito pas ginekologą.
Pažangi internetinė „NetMoms“ programa: universalus sprendimas nėštumui
Patarimai dėl nėštumo, auklėjimo, saugumo - „NetMoms“ yra vienas iš plačiausių portalų, ypač motinoms ir tėvams. Be daugybės straipsnių ir naujienų apie šeimą, čia rasite didelį forumą su daugybe kitų tėvų. Kadangi nemokama žiniatinklio programa yra kuriama palaipsniui, t.y., ji puikiai prisitaiko prie esamo ekrano, „NetMoms“ galima naršyti ir puikiai valdyti naudojant išmanųjį telefoną ir planšetinį kompiuterį.
„TigerBooks“ programa - geriausios interaktyvios knygos vaikams ir vaikai
Daugybei klausimų apie kūdikį ir nėštumą nereikia jokių specialių programų. Savo praktiniuose patarimuose mes jums pasakome, ar galite valgyti grietinę, pavyzdžiui, nėštumo metu, ar ramunėlių arbata yra kenksminga nėštumo metu.